Helm - Ammophila arenaria.
Helmgras groeit in het zand langs de kust, maar als men in Nieuwegein duinzand stort groeit het ook in Nieuwegein. Het is hard gras waarvan de bladeren tot zo'n 50 cm lengte in een rechte lijn schuin omhoog steken vanuit een centraal punt. Aan het eind van de ravenswade staat een tankstation en in het veldje ernaast groeit dit gras, dat je maar beter niet aan kunt raken want je snijdt je al snel in je vingers...
Kan in Nieuwegein opduiken waar schelpenzand (duinzand) is gestort.